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福州考游泳救生员资格证考试时间和考试费用

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-05-26
一、理论考试:
(一)四种泳式的基本动作叙述。
例如:
1.仰泳是仰卧形式,自由泳、蛙泳、蝶泳是俯卧形式。
2.蝶泳是打2次腿、双手划1次臂、呼吸1次。
3.蛙泳是蹬1次腿、双手划1次臂、呼吸1次。
等等。
(二)四种泳式的细节动作叙述。
例如:
1.蛙泳蹬腿的细节动作:收、翻、蹬、夹、行。
2.自由泳的手臂划水的三种位置,用12点和6点之间表述。
等等。
(三)呼吸的要领叙述。
例如:
1.呼吸,呼与吸得基本要求。
2.蛙泳在那个位置时,开始将余气呼出干净,那个位置开始吸气。
等等。
(四)身体位置的表述
例如:
1.身体与水面的角度要求。
2.自由泳挥臂时身体的上半身、下半身与水面角度要求。
等等。
(五)救生的理论知识
例如:
1.压心与吹起的比例。
2.压心的位置表述。
等等。
(六)水质的理论知识
例如:
1.泳池水的酸碱度要求。
2.投放药物的名称及比例。
等等。
(七)竞技规范
例如:
1.一位游泳者出发入水后,眼镜脱落后,稍有停顿整眼镜,是否犯规。
等等。
二、技能考试:
1.四种泳式的测试,主要是自由泳、蛙泳的测试。
(100米自由泳应该在1分30秒以内、100米蛙泳应该在2分00秒以内)
2.出发跳水。
(站在出发台上做出发的姿势,并做出发、离台、入水)
3.转身。
(要做自由泳、蛙泳的基本转身动作)
4.判别游泳者的错误。
(一位游泳者在池内游泳,你在池边跟着看,指出错误在哪里,自己将正确姿势比划给考官看)
5.救生的实作
(溺水者,如何搞上泳池,如何人工呼吸救生)
等等………………等内容。
 
 
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